Fra udbrændt til gentændt iværksætter

Fra udbrændt til gentændt iværksætter

– En personlig rejse med naturen som løftestang
05-12-2019

”Alle taler om at afværge de menneskeskabte klimaforandringer. Langt færre taler om, hvordan vi afværger de menneskeskabte stressforandringer.”

Sanne Fay Løfberg har sat barren højt og går efter at skabe præcis dét sted, hun selv havde behov for, da hun for få år tilbage var nede at bide i græsset som udbrændt chef med en skilsmisse til følge. I dag er hun tilbage – ikke i det samme spor – men på en ny vej asfalteret med indsigt i, hvad vi mennesker egentlig har brug for i en verden fuld af krav og forventninger.

I SKOVENS DYBE STILLE RO

Ti kilometer uden for Viborg, i udkanten af en skov tæt ved Hald Sø, står Sannes bil parkeret. Der er her, vi mødes. Bilen er folieret med ’Bodyguru’, hjemmesideadresse og telefonnummer. Skruer vi tiden fem år tilbage, havde der stået ’Madam Sund’ på bilen. Men tiden som caféindehaver og køkkenansvarlig på flere adresser i Viborg forvandlede Sanne fra arbejdsom iværksætter til udbrændt chef. ”Jeg spurgte ikke om hjælp, selvom jeg havde hårdt brug for den. Jeg kørte bare på!” fortæller Sanne, imens hun snører vandrestøvlerne og lægger an til en gåtur rundt i området, som hun har forelsket sig i, og hvor hun som kropsterapeut har planer om at åbne et refugium, der tilbyder præcis de ting, hun selv havde behov for, men aldrig fik; fordybelse og fornyet energi.

Det svupper i skovbunden under tæppet af farvede blade, der har forladt trætoppene for at dække jorden for vinteren. Sanne går raskt til. Hun går også raskt til i fortællingen om hendes vision om den oase, hun har på tegnebrættet for den smukke ejendom, som vi kommer til lidt senere på gåturen:

”Stressrelaterede sygemeldinger er efterhånden blevet en sandhed, som de fleste har eller har haft tæt inde på livet, mig selv inklusiv, da vi som mennesker skal præstere i alle tænkelige retninger, på jobbet og privat. De fleste ved godt, at motion, meditation og ophold i naturen er afgørende for vores trivsel og velbefindende som mennesker, men alligevel halter det med egenomsorgen, både som individ, medarbejder og organisation, og der bliver langt fra tanke til handling. Præcis dén erkendelse er afsæt for dét sted, jeg vil skabe,” fortæller Sanne, der er uddannet Totum kropsterapeut, er Danmarks eneste Inner Axis yogainstruktør og desuden har en professionsbachelor i Ernæring og Sundhed.

HELHED UDEN HIPPIETENDENSER

Vandring i naturen, behandlinger, yoga, sund kost og samtale. Det er blot nogle af de tiltag, Sanne nævner i fortællingen om stedet og dets energi: ”Jeg vil drive et healende og klimavenligt center eller refugium for velvære og rekreative aktiviteter, hvor alle der søger stilhed, frirum, kontakt til naturen og mulighed for fordybelse, selvudvikling eller hvad end det moderne menneske kan savne i en præstationskrævende og resultatorienteret verden. Virksomheder skal kunne se ideen i at sende deres medarbejdere på et ophold af kortere eller længere varighed, hvor effekten ikke kun er begrænset til opholdets varighed. Omdrejningspunktet er one-to-one forløb, hvor jeg som facilitator tilrettelægger forløbet rundt om personen og følger vedkommende hele vejen igennem processen.”

 

 

Udsigten over Hald Sø tager nær pippet fra mig, da vi stopper op for at tage et foto af Sanne på en skråning i skoven. Der er ikke meget hippie over den driftige kvinde, som hun står dér i sin skjorte og dynejakke: ”Hvis man tror, at der er tale om et sted med hang til hippie-kultur, kan man godt tro om igen. Jeg henvender mig til ledere og medarbejdere, der ønsker at flytte sig mentalt med roen og naturen som løftestang og komme hjem med fornyet gejst, arbejdsglæde og en ny vinkel på livet,” understreger hun.

”Som samfund har vi glemt, at den naturvidenskabelige viden, som vi læner os kraftigt op ad, kun er omtrent 350 år gammel. Vi har glemt alt om de ritualer, som vi har med os fra da vores forfædre levede som urfolk. Dengang brugte vi medicinplanter, som i dag er erstattet med industrielle, kemiske formler i form af piller i alverdens farver, der kun behandler symptomerne fremfor at gribe om årsagerne,” påpeger Sanne og trækker tråden op til nutiden: ”Tanken om naturen som katalysator for en positiv proces lever dog heldigvis mange steder. I den seneste udgave af Samvirke kan man læse om japanernes brug af skovbadning som middel til blandt andet at sænke blodtrykket, reducere stress, styrke immunforsvaret, gavne hjerte-kar-systemet og stofskiftet mv. Vi ser flere og flere virksomheder, der hyrer konsulenter ind med evner inden for spirituel vejledning, mindfullness osv. First movers i erhvervslivet har opdaget, at det ikke længere er nok med frugtordninger, motionstilbud og temadage. Vil vi øge den mentale trivsel, skal vi arbejde målrettet med meningsfuldhed og sammenhæng.”


PLANEN ER KLAR 

Vi har for længst fået varmen, da vi nærmer os matriklen, som Sanne har udset sig. En smuk, velholdt ejendom, der både har modenhed og modernitet over sig. Bygningerne er fra 1877, men er gennemrenoveret og fremstår åbne og indbydende – nøjagtigt som Sanne ønsker, at hendes fremtidige refugium skal være: ”Jeg ønsker et sted med plads og luft og har udarbejdet et prospekt for ejendommen, der ligger på en 80.000 m2 stor naturgrund i et fredet område. Planen indebærer en ombygning og en udvidelse, hvor genbrug og miljøvenlige løsninger er det gennemgående tema, og hvor vildmarksbade, shelters, udekøkken og andre elementer skal sætte streg under stedet som et helhedsorienteret center for ro, nærvær og kontakt til naturen.”

Virksomheder vil få mulighed for at leje sig ind på stedet til teambuilding, personaleudvikling eller kursusdag, så længe det sker i overensstemmelse med stedets værdier og energi.



Næste skridt på vejen er økonomien. Sanne ønsker at etablere stedet i samarbejde med visionære virksomheder med de rette værdier: ”Jeg kan ikke gøre dette alene. Derfor tilbyder jeg andre at komme med ombord i projektet, der ikke alene er bæredygtigt og visionært, men også er en oplagt platform til at positionere sig som virksomhed og pioner på et område i rivende udvikling. At danskerne har ondt i trivslen har store omkostninger – ikke kun på den menneskelige bundlinje, men i høj grad også på den økonomiske – både for samfundet og den enkelte virksomhed. Når der hver dag er 35.000 mennesker sygemeldt med stress, kan man som større virksomhed med fordel overveje, hvor mange af de mennesker, der er blandt ens ansatte, og deraf hvad det koster. Mit budskab er, at det er på tide, at vi vender tilbage til vores rødder, hvor vi igen begynder at tage hånd om forebyggelsen og det hele menneske.”

 

Som kropsterapeut fokuserer jeg på hele mennesket – inklusiv dit besøg på min hjemmeside. Jeg anvender udelukkende cookies til at forbedre din oplevelse på hjemmesiden og til at understøtte markedsføringen af mine ydelser.

Ved at fortsætte på siden eller klikke ”Ok, forstået!” accepterer du brugen af cookies.